結論からお伝えします。アムウェイからは誰でも確実に抜け出すことができます。
「アムウェイをやめたいけれど、どうすればいいかわからない」「アップラインとの関係が心配」「退会後の生活が不安」──そんな悩みを抱えているあなたへ。
この記事では、アムウェイからの退会手続きから心理的なケア、そして新しい人生への再出発まで、一記事ですべてを理解できるよう詳しく解説します。

あなたの新しいスタートを、確実に、そして安心してサポートいたします。
アムウェイを抜け出したい人が抱える3つの悩み

アムウェイから抜け出そうと考える人の多くが、以下の3つの悩みを抱えています。まずは、あなたの悩みがどこにあるのかを明確にしていきましょう。
やめたいのに言い出せない心理的圧力
「せっかくここまで頑張ったのに、やめるなんてもったいない」「あと少しで成功できるかもしれない」──このような思いが、退会への決断を妨げていませんか?
アムウェイに限らず、ネットワークビジネスが嫌われる理由の一つに、参加者を心理的に縛り付ける仕組みがあります。これは「サンクコスト効果」と呼ばれる心理現象で、これまでに投じた時間やお金を惜しんで、損失を拡大させてしまう状態です。
重要なのは、過去の投資よりも未来の可能性を重視することです。 今やめることで、さらなる損失を防ぎ、新しい道への投資時間を確保できます。
「もう少し頑張れば」という思考パターンから抜け出すために、以下の点を冷静に考えてみてください。
- 現在の月収は実際にいくらですか?
- 時給に換算すると、一般的なアルバイト以下になっていませんか?
- 人間関係にストレスを感じていませんか?
- 本当に続けたいと心から思えますか?
アップラインや仲間との人間関係の不安
「アップラインに申し訳ない」「仲間との関係が壊れてしまう」という不安は、多くの人が感じる自然な感情です。
しかし、真の友人関係であれば、あなたの人生の選択を尊重してくれるはずです。 ビジネス関係でしか繋がれない関係は、本当の意味での人間関係とは言えません。
実際に、アムウェイをやめた多くの人が「退会後に本当の友人が誰なのかがわかった」と語っています。一時的に関係が変化することはあっても、あなたの人生の質的向上を考えれば、必要な選択と言えるでしょう。
退会後の生活やキャリアへの不安
「アムウェイをやめたら収入がなくなってしまう」「他に何をすればいいかわからない」という不安も理解できます。
しかし、アムウェイで得られるスキルの多く(コミュニケーション能力、営業力、目標設定能力など)は、一般的な職業でも十分に活用できる能力です。むしろ、ネットワークビジネスとマルチ商法の違いを正しく理解し、健全なビジネス環境に身を置くことで、より安定した収入を得られる可能性が高まります。
アムウェイ退会・解約の具体的手続き
📋 アムウェイ退会手続きの流れ
書面での通知が必要
商品返品・全額返金
退会手続きページから申請
確認メールを保存
内容証明郵便で送付
コピーを保管
返金手続きの実行
処分方法の検討
それでは、実際にアムウェイから退会するための具体的な手続きを、段階的に解説していきます。
WEBでの退会方法(画面操作手順)
最も簡単で確実な方法は、アムウェイの公式ウェブサイトからの退会手続きです。
- アムウェイ公式サイトにログイン
- マイアムウェイにアクセス
- IBOナンバーとパスワードでログイン
- 退会手続きページにアクセス
- 「マイアカウント」→「IBOステータス」→「退会手続き」の順でクリック
- または「お問い合わせ」→「退会について」から進む
- 退会理由の選択と確認
- 退会理由をプルダウンメニューから選択
- 「時間が取れない」「他の事業に専念」など、簡潔な理由で十分
- 長文での説明は不要
- 最終確認と送信
- 退会に関する注意事項を確認
- 「退会する」ボタンをクリックして完了
手続き完了後、確認メールが届くので必ず保存してください。 これが退会手続きの証拠となります。
書面での解約方法(記入例つき)
ウェブでの手続きが難しい場合や、確実に書面で記録を残したい場合は、以下の方法で退会届を作成できます。
【退会届のテンプレート】
退会届
令和 年 月 日
日本アムウェイ合同会社
代表者様
【基本情報】
IBOナンバー:
氏名:
住所:
電話番号:
【退会の意思表示】
この度、IBO契約を解約し、退会させていただきたく、ここに届け出いたします。
退会理由:個人的事情により継続が困難となったため
以上、よろしくお願いいたします。
署名:
送付方法
- 内容証明郵便または特定記録郵便で送付
- 送付先:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-21-18 日本アムウェイ合同会社
- コピーを必ず保管
クーリングオフの条件と期限(20日以内)
入会から20日以内であれば、クーリングオフ制度を利用できます。 この制度により、理由に関係なく契約を無条件で解除可能です。
クーリングオフの条件
- 契約書面を受け取った日から20日以内
- 書面での通知が必要
- 商品の返品が必要(送料は会社負担)
クーリングオフ通知書の書き方
クーリングオフ通知書
契約年月日:令和 年 月 日
商品名:IBOスターターキット
契約金額:○○円
販売会社:日本アムウェイ合同会社
上記契約をクーリングオフにより解除いたします。
支払済み代金○○円を返金し、商品を引き取ってください。
令和 年 月 日
氏名:
住所:
特定商取引法について詳しく知りたい方は、MLMと特定商取引法の完全ガイドで詳細な解説をご確認いただけます。
返金・在庫処理に関する注意点
アムウェイでは、一定の条件下で商品の返品・返金が可能です。
返品可能な条件
- 未開封・未使用の商品
- 購入から90日以内(IBOの場合は1年以内)
- レシートまたは購入証明書類の提示
返金額の計算
- 商品代金の90%が返金対象
- 送料は自己負担
- 手数料(10%)が差し引かれる
在庫処理のポイント
- まず返品可能な商品を整理
- 返品不可の商品は、知人への譲渡やフリマアプリでの販売を検討
- 処分費用も考慮に入れた損切り計算を行う
心理的な抜け出し方 ― 「洗脳」から解放されるために

アムウェイから物理的に退会することと、心理的に解放されることは別問題です。ここでは、精神的な依存から確実に抜け出すための方法を解説します。
よくある心理操作とその見破り方
アムウェイを含む多くのネットワークビジネスでは、参加者を精神的に依存させるための心理操作が行われることがあります。これらを客観視することが、精神的解放への第一歩です。
典型的な心理操作パターン
- 「特別感」の演出
- 「選ばれた人だけのビジネス」
- 「普通の人にはできない」
- 恐怖感の植え付け
- 「やめたら成功のチャンスを逃す」
- 「一般的な仕事では幸せになれない」
- 思考停止の促進
- 「疑問を持つのは信念が足りない証拠」
- 「成功者の言うことを素直に聞くべき」
これらの言葉を聞いたときは、「なぜそう言われているのか?」「本当にそうなのか?」と批判的に考える習慣を身につけましょう。
断るための具体的な言い回し例
アップラインからの引き止めや勧誘に対して、毅然とした態度で断ることが重要です。以下の言い回しを参考にしてください。
効果的な断り方
- 明確で簡潔な意思表示 「申し訳ありませんが、今後アムウェイに関わることはありません。」
- 理由を詳しく説明しない 「個人的な事情でやめることにしました。」
- 議論を避ける 「決めたことですので、変更はありません。」
- 連絡を断つ意思の表明 「今後、ビジネスに関する連絡はお控えください。」
NG例
- 「忙しくて時間がない」→「時間ができたらまた」と言われる
- 「お金がない」→「だからこそやるべき」と説得される
- 「家族に反対された」→「家族を説得しよう」と提案される
アップラインとの関係をフェードアウトするコツ
急激に関係を断つよりも、段階的に距離を置く方法が、トラブルを避けるために効果的です。
段階的フェードアウトの手順
- ミーティングやイベントへの参加を控える
- 「体調不良」「仕事が忙しい」などの理由で参加を断る
- 最初は月1回、次に2ヶ月に1回、最終的に完全に参加しない
- 連絡頻度を徐々に減らす
- 返信のスピードを遅くする
- 返信内容を簡潔にする
- 最終的に返信自体をやめる
- SNSでの接点を整理
- アムウェイ関連の投稿へのいいねやコメントをやめる
- 必要に応じてブロックやフォロー解除
- 新しい環境に身を置く
- 新しい職場や趣味のコミュニティに参加
- アムウェイ以外の人間関係を構築
ネットワークビジネスにハマった友達をやめさせる方法では、逆の立場から見た関係性の変化について詳しく解説していますので、参考にしてください。
🧠 心理的解放への3段階ステップ
認識段階
現状を客観的に理解する
🎯 この段階の目標
心理的誘導のパターンを理解し、自分の置かれている状況を冷静に分析する
📝 具体的な取り組み
- これまでの投資額と実際の収入を計算する
- 人間関係の変化を振り返る(友人・家族との関係)
- 「特別感」「緊急性」などの心理的誘導を特定する
- 時間の使い方を記録・分析する
💡 今すぐできること
ノートに「始める前の自分」と「現在の自分」の違いを書き出してみましょう。金銭面、人間関係、時間の使い方、精神状態の4つの観点で比較してください。
行動段階
具体的な離脱行動を実行する
🎯 この段階の目標
物理的・心理的な距離を段階的に作り、依存関係から抜け出す
📝 具体的な取り組み
- ミーティングやイベントへの参加を段階的に減らす
- アップラインとの連絡頻度を調整する
- SNSでの関わりを整理する
- 新しい環境や人間関係を構築する
- 退会手続きの準備を進める
💡 段階的フェードアウト法
急激な関係断絶は対立を招く可能性があります。まずは「忙しい」理由で参加頻度を月1回→2ヶ月に1回→完全停止と段階的に減らしていきましょう。
習慣化段階
新しい生活パターンを定着させる
🎯 この段階の目標
健全な思考パターンと生活習慣を確立し、精神的な自立を完成させる
📝 具体的な取り組み
- 批判的思考力を鍛える習慣を身につける
- 健全な人間関係を育む
- 新しいキャリアや趣味に集中する
- 同じような誘いに対する免疫力を強化する
- 精神的な支えとなる相談先を確保する
💡 習慣化のコツ
毎日5分間「今日良かったこと」「学んだこと」「明日の目標」を記録する習慣を作りましょう。これにより自己肯定感が向上し、外部依存から内的動機へとシフトできます。
心理的な自立を達成し、あなた自身の価値観に基づいた人生を歩む準備が整いました。この3段階は一直線ではなく、時には戻ることもある螺旋状のプロセスです。焦らず、自分のペースで進んでください。
アムウェイ退会後にやるべきこと

退会手続きが完了したら、次は新しい生活への準備です。以下の項目を順番に実行していきましょう。
友人・家族にどう説明するか
アムウェイをやめることを周囲に説明する際は、以下のポイントを意識してください。
家族への説明例: 「アムウェイをやめることにしました。いろいろと考えた結果、自分には合わないと判断しました。心配をかけてしまい申し訳ありませんでした。今後は別の形で頑張っていきます。」
友人への説明例: 「アムウェイから卒業することにしました。いい経験にはなりましたが、今後は違う道を歩んでいきます。今まで理解してくれてありがとうございました。」
職場での説明例: 「副業として取り組んでいたネットワークビジネスをやめることにしました。本業に集中したいと思います。」
説明する際の注意点
- アムウェイや関係者を悪く言わない
- 自分の判断であることを強調
- 謝罪の気持ちを込める(迷惑をかけた場合)
- 未来志向の表現を心がける
在庫の処分・金銭整理の方法
在庫処理の手順
- 返品可能商品の仕分け
- 未開封・未使用品を選別
- 購入日を確認(90日以内かどうか)
- レシートや証明書類を整理
- 返品手続きの実行
- アムウェイ公式サイトから返品申請
- 指定された方法で商品を発送
- 返金までの期間(通常1-2ヶ月)を把握
- 返品不可商品の活用
- 自分で使用する
- 家族や知人に譲る
- フリマアプリ(メルカリ、ヤフオクなど)で販売
- リサイクルショップへの持ち込み
- 金銭整理
- 総投資額の計算
- 回収可能額の算出
- 実質損失額の確定
- 税務上の処理(必要に応じて)
フリマアプリ販売のコツ
- 定価の30-50%程度で価格設定
- 商品の状態を正直に記載
- 「ネットワークビジネス商品」との記載は避ける
- まとめ売りで効率化
再出発のためのキャリア構築(転職・副業)
アムウェイで培ったスキルを活かしながら、新しいキャリアを構築していきましょう。
アムウェイ経験者が活かせるスキル
- コミュニケーション能力
- プレゼンテーション能力
- 目標設定・管理能力
- 人間関係構築力
- セルフマネジメント能力
おすすめの転職分野
- 営業職
- 保険、不動産、IT、金融など
- 歩合給の要素がある職種で実力を発揮
- 接客・サービス業
- 小売、飲食、ホテル、美容など
- コミュニケーション能力を活かせる
- 教育・研修業界
- 企業研修講師、塾講師、語学教師など
- プレゼンテーション能力を活用
- 起業・フリーランス
- コンサルティング、コーチング、ライターなど
- 自己管理能力を活かした独立
安全な副業の選び方
- 初期費用が低い(1万円以下)
- スキルアップに繋がる
- 時間的制約が少ない
- 在宅でできる
具体的な副業例
- ウェブライティング
- オンライン講師
- アフィリエイト(健全なもの)
- スキル販売(ココナラなど)
- 動画編集
- データ入力
心が不安なときの相談先(弁護士・消費生活センター・カウンセリング)
📞 相談先比較一覧表
🏛️ 消費生活センター
無料(地域により異なる)
🎯 こんな時におすすめ
- 初めて相談する場合
- 返金トラブルが発生した時
- 契約解除の方法を知りたい時
- どこに相談すべきか迷った時
⚖️ 法テラス
無料土曜 9:00-17:00
🎯 こんな時におすすめ
- 法的手続きが必要な場合
- 契約内容の法的解釈を知りたい時
- 弁護士を紹介してほしい時
- 権利関係が複雑な場合
👩💼 弁護士会法律相談
有料🎯 こんな時におすすめ
- 高額な被害が発生した場合
- 訴訟を検討している時
- 複雑な法的問題がある時
- 詳細な戦略を立てたい時
💗 こころの健康相談
無料(24時間対応もあり)
🎯 こんな時におすすめ
- 精神的に不安定な時
- うつ症状を感じる時
- 人間関係で悩んでいる時
- 話を聞いてほしい時
相談先 | 費用 | 専門性 | 利用しやすさ | 解決力 |
---|---|---|---|---|
消費生活センター | 無料 | |||
法テラス | 無料 | |||
弁護士会 | 5,000円〜 | |||
こころの健康相談 | 無料 |
「相談するほどのことではない」と思わず、少しでも不安を感じたら気軽に相談してください。早期の相談が問題解決の鍵となります。複数の相談先を利用することも可能です。
退会後に不安や悩みを感じた際は、一人で抱え込まず、適切な相談先を活用してください。
法律関係の相談先
- 消費生活センター(無料)
- 電話番号:188(いやや)
- 受付時間:平日10:00-16:00(地域により異なる)
- 相談内容:返金トラブル、契約問題、被害相談
- 法テラス(無料法律相談)
- 電話番号:0570-078374
- 受付時間:平日9:00-21:00、土曜9:00-17:00
- 相談内容:法的トラブル全般
- 弁護士会の法律相談(有料:30分5,000円程度)
- 各都道府県の弁護士会に連絡
- より専門的な法的アドバイス
心理的サポートの相談先
- こころの健康相談統一ダイヤル(無料)
- 電話番号:0570-064-556
- 受付時間:地域により異なる
- 相談内容:精神的な不安、うつ症状
- 民間カウンセリング(有料:1回8,000-15,000円程度)
- 臨床心理士、公認心理師による専門的サポート
- オンラインカウンセリングも利用可能
- 自助グループ・コミュニティ
- 同じ経験を持つ人たちとの交流
- オンライン掲示板やSNSグループ
相談時のポイント
- 事実を時系列で整理する
- 関連書類を準備する
- 感情的にならず冷静に話す
- 複数の相談先を利用する
📋 退会後完了チェックリスト
💡 使い方: 各項目をクリックして完了チェックを付けていきましょう。すべて完了すると、新しい人生への準備が整います。急がず、あなたのペースで進めてください。
即座に対応
退会手続き完了後すぐ
-
退会確認書類の保管 最重要退会完了のメールやハガキをPDFと紙の両方で保管。後日トラブル時の証拠となります。
-
自動引き落とし・購入の停止確認 最重要銀行口座からの自動引き落とし、定期購入が確実に停止されているか銀行やカード会社に確認。
-
アップライン・関係者への退会報告 重要簡潔に退会の事実を伝える。長い説明は不要、「個人的判断で退会しました」で十分。
-
SNS・連絡先の整理アムウェイ関連のSNSグループを退会、必要に応じて連絡先を整理。
短期対応
1週間〜1ヶ月以内
-
在庫商品の仕分け・処理 最重要返品可能商品と不可商品を分別。返品申請、フリマ出品、知人への譲渡などを実行。
-
金銭収支の整理・計算 最重要総投資額、回収額、実質損失額を正確に計算。税務処理が必要かも確認。
-
家族・友人への説明 重要退会理由を簡潔に説明。謝罪が必要な場合は素直に。未来志向の姿勢を示す。
-
心理的サポートの確保不安やストレスを感じた際の相談先(消費生活センター、カウンセリング等)を確認。
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新しい環境・コミュニティの検索趣味のサークル、職場のコミュニティ、学習グループなど、健全な人間関係を築ける場を探す。
長期構築
1ヶ月〜3ヶ月以内
-
キャリアプラン・転職活動の開始 最重要スキルの棚卸し、履歴書更新、転職サイト登録、面接準備などを計画的に実行。
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安全な副業・収入源の確保 重要初期費用が低く、スキルアップに繋がる副業を選択。ウェブライティング、オンライン講師等。
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健全な人間関係の構築新しい職場、趣味のコミュニティ、学習グループで信頼できる人間関係を築く。
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批判的思考力の習慣化「なぜ?」「本当?」と疑問を持つ習慣を身につけ、同様の勧誘に対する免疫力を強化。
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将来目標の再設定新しい価値観に基づいた人生目標を設定。短期・中期・長期の計画を明確化。
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経験の振り返りと学習アムウェイ経験を客観視し、得られた教訓を今後の人生に活かすための整理。
進捗状況
❓ よくある質問(FAQ)
💡 使い方: 質問をクリックすると詳細な回答が表示されます。複数の質問を同時に開くことも可能です。あなたの状況に当てはまる質問から確認してみてください。
アムウェイでは、ダウンラインが退会した場合、直接のアップラインに通知が行く仕組みになっています。これは報酬計算に影響するためです。
ただし、退会理由が詳細に伝わることはありません。 「○○さんが退会しました」という事実のみが通知されます。
🔸 アップラインからの連絡への対処法
- 退会理由を詳しく説明する必要はない
- 「個人的な判断で決めたこと」と簡潔に伝える
- しつこい連絡があれば、はっきりと連絡を断る旨を伝える
🔸 効果的な断り方
🔸 NGな断り方
- 「忙しいから今度」 → 「時間ができたら」と言われる
- 「検討してみる」 → 何度も説得される
- 「お金がない」 → 「だからこそ必要」と言われる
🔸 友人関係を維持したい場合
アムウェイでは、退会後6ヶ月経過すれば再登録が可能です。元アップラインから「条件が良くなった」「新しいプランがある」といった理由で再登録を勧められることがあります。
🔸 再登録を検討する前にチェックすべきポイント
- 前回退会した理由は解決されているか?
- 生活状況や価値観に変化があったか?
- 冷静な判断ができる状態か?
- 十分な検討時間を取れているか?
🔸 再登録勧誘への対応例
アムウェイは特定商取引法に基づいて運営されているため、正当な退会申請を拒否することはできません。
🔸 トラブルを避けるためのポイント
- 退会手続きを書面で記録に残す
- 感情的な対立を避ける
- 事実のみを伝え、個人攻撃はしない
- 必要に応じて第三者機関に相談
🔸 万が一トラブルになった場合の対処手順
- 消費生活センター(188)に相談
- 証拠書類を整理・保管
- 必要に応じて弁護士に相談
消費生活センター:188(いやや)
法テラス:0570-078374
🔸 商品処分の優先順位
- 返品制度の利用(未開封・期限内商品)
- 自分・家族での使用
- 知人への譲渡(適正価格で)
- フリマアプリでの販売
- 適切な処分
🔸 フリマアプリ販売のコツ
- 定価の30-50%程度で価格設定
- 商品の状態を正直に記載
- 「ネットワークビジネス商品」との記載は避ける
- まとめ売りで効率化
まとめ
アムウェイから抜け出すのは「手続き」「人間関係」「再出発」の3つがセットです。
この記事でお伝えした内容を振り返ってみましょう。
✅ 退会手続きの実行
- WEBでの退会申請(最も簡単で確実)
- 書面での退会届作成(記録保持のため)
- クーリングオフ制度の活用(20日以内の場合)
- 返品・返金手続きの実施
✅ 心理的な解放
- 心理操作パターンの理解と対策
- アップラインとの関係性の見直し
- 段階的なフェードアウト方法
✅ 新生活への準備
- 在庫処理と金銭整理
- キャリア再構築の戦略
- 適切な相談先の活用
今すぐ始めるべき第一歩は「退会手続き」です。 悩んでいる時間があるなら、まずは行動に移してください。あなたの未来は、この決断から始まります。
次の一歩に向けて ― サポートサービスのご紹介
新しい人生をスタートさせるあなたを支援するため、以下のサービスをご紹介します。
🏛️ 無料法律相談
💼 転職・キャリア支援
🧠 心理的サポート
- こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556)
- オンラインカウンセリング各社
- 地域の精神保健福祉センター
あなたの勇気ある決断を、心から応援しています。新しい人生の扉は、すでにあなたの目の前に開かれているのです。
【免責事項・最新情報の確認について】
この記事に記載されている手続き方法や制度内容は、一般的な情報として提供しています。実際の手続きを行う際は、必ずアムウェイの公式サイトで最新の情報をご確認いただくか、カスタマーサービスにお問い合わせください。法的な問題については、専門家にご相談されることをお勧めします。